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苹果中含有大量的镁、硫、铁

发布:admin04-22分类: 国内

  很多人因为胡乱使用激素化妆品或者护肤品而成为了激素脸大军中的一员,而激素脸总是反反复复发作,还不好解决,使人多人为之抓狂。

  关于激素脸,修复皮肤受损屏障是解决同类激素依赖性皮炎激素脸、激素过敏性皮炎、红血丝、湿疹、敏感肌肤的有效方法,激素脸想要修复皮肤可以使用帕芙欧多效霜,一周即可看见显著效果。与此同时,日常饮食对激素脸的改善也有很大帮助,首先我们来看一下有激素脸哪些是不能吃的:

  热性水果如:荔枝、榴莲、大枣、山楂、石榴、柑等水果,由于热量高、糖分高,也很容易引起火气。进而造成炎症加剧,起痘等现象。比如,荔枝中含有降糖成分,多吃会出现低糖反应。而对于热性体质的人,由于本身就精力充沛、晚上不易入眠,再加上代谢率偏高,所以更不能吃热性水果。激素脸皮肤要么非常敏感,要么容易过敏,所以吃东西一定要注意,水果虽好,但是一定要吃对了才能对激素脸得恢复有帮助。

  苹果中富含粗纤维,可促进肠胃蠕动,使大便顺利排出,减少有害物质对皮肤的危害。苹果中含有大量的镁、硫、铁,铜、碘、锰、锌等微量元素,可使皮肤细腻、润滑、红润有光泽。苹果含有多种维生素、矿物质、糖类、脂肪等,是人体新陈代谢所必须的营养成分。虽然苹果中也含有一定的维生素C,相比苹果的营养作用而言它所含的维生素C是微不足道的,可以放心的食用。

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